매일 먹는 그 음식, 알고 보면 노화를 앞당기는 주범일 수 있습니다입에 달고, 바삭하고, 속 시원한 그 음식들.하지만 습관처럼 자주 먹는 식품 중 일부는세포 노화를 가속시키고, 심혈관 질환이나 암 발병률까지 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다.단순히 “몸에 안 좋다”는 수준이 아니라,‘수명을 단축시킬 수 있다’고 과학적으로 경고되는 4가지 식품을 소개합니다.먹는 양과 빈도만 줄여도 건강 나이는 분명 달라질 수 있습니다.1. 가공육 (햄, 소시지, 베이컨)가공육은 세계보건기구(WHO)가 1군 발암물질로 분류한 식품입니다.주로 질산염, 아질산염 등 방부제와 색소가 다량 포함돼 있어위암, 대장암, 심장질환의 위험 요인으로 지목됩니다.문제 성분건강 영향아질산나트륨발암물질 형성 (니트로사민)나트륨 과다고혈압, ..
