고급스러운 향기와 부드러운 맛, 얼그레이를 마시다 보면 마치 영국 귀족이 된 기분이 들죠? 그런데 이 향긋한 차에도 숨겨진 ‘이중성’이 있다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요 여러분! 저는 요즘 매일 아침 얼그레이 한 잔으로 하루를 시작하는 얼그레이 덕후예요. 그런데 며칠 전 친구가 "너무 자주 마시면 안 좋은 거 아니야?"라는 말에 좀 뜨끔했답니다. 그래서 오늘은 얼그레이의 숨은 효능부터 생각보다 잘 알려지지 않은 부작용까지! 진짜 팩트만 모아서 알려드릴게요. ‘맛있고 건강하게’ 마시는 방법도 함께 소개할게요. 놓치지 마세요!목차얼그레이란? 향기의 비밀 얼그레이 효능: 몸에 좋은 이유들 부작용은 없을까? 꼭 알아야 할 주의사항 얼그레이 제대로 마시는 법 얼그레이 피해야 할 사람들 매일 한 잔, 건강한 ..
