소화 잘되는 죽 중에서도 '녹두죽'은 몸에 좋은 거 아시죠? 근데 정말 만능일까요?안녕하세요! 요즘 속이 더부룩하거나 입맛 없을 때 자꾸 찾게 되는 음식이 있어요. 바로 녹두죽인데요, 어릴 땐 그냥 시원한 죽이구나 하고 넘겼지만, 알고 보니 몸에 진짜 좋은 효능이 많더라고요. 그런데 부작용도 없진 않다네요. 그래서 오늘은 녹두죽의 효능과 함께, 언제 조심해야 하는지도 함께 정리해봤어요. 다이어트 식단에 넣어도 괜찮은지, 아플 때 먹어도 되는지도 같이 알아봐요!목차녹두죽의 주요 효능 해독작용과 여름철 몸보신 다이어트에 효과 있을까? 주의가 필요한 사람들 녹두죽 맛있게 끓이는 법 언제, 어떻게 먹는 게 좋을까?녹두죽의 주요 효능녹두죽은 예부터 열을 내려주고 독을 풀어주는 음식으로 많이 알려져 있어요. 한방에..
