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갑자기 손이 떨리고 어지럽고 식은땀이 난다면? 혹시 지금 ‘저혈당’ 상태일지도 모릅니다.안녕하세요, 여러분. 며칠 전 점심을 거른 채 미팅을 다녀온 날, 갑자기 손이 떨리고 시야가 흐려지면서 땀이 주르륵 흐르더라구요. 그때만 해도 그냥 스트레스 때문이라고 생각했는데, 나중에 병원 가보니 ‘저혈당’이었다는 걸 알게 됐어요. 처음엔 좀 당황스러웠지만, 이제는 그 증상과 대처법을 정확히 알고 있으니 훨씬 안심이 되더라고요. 혹시 여러분도 비슷한 경험 있으셨나요? 오늘은 바로 이 '저혈당 증상'에 대해 자세히 이야기해보려 합니다.목차저혈당이란 무엇인가요? 대표적인 저혈당 증상들 응급상황일 수 있는 징후들 저혈당 발생 시 대처법 저혈당을 예방하는 식습관 의사 상담이 꼭 필요한 경우저혈당이란 무엇인가요?저혈당(Hy..

요즘 계속 더부룩하고 속이 더 안 좋은 것 같다면? 장내 환경부터 점검해보세요. 해결책은 바로 '프로바이오틱스'일지도 몰라요.안녕하세요 여러분! 며칠 전, 늦은 야근 끝에 라면을 야식으로 때운 날 있었죠. 다음날 아침, 속이 뒤집힌 채 출근하면서 이런 생각이 들더라구요. ‘내 장은 괜찮은 걸까?’ 그날 이후로 프로바이오틱스에 대해 제대로 파고들기 시작했어요. 우리가 무심코 넘기는 장 건강이 사실은 면역력, 피부, 기분까지 좌우한다는 사실, 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 '프로바이오틱스'라는 주제로, 조금 더 쉽고 실용적인 이야기 나눠보려 합니다. 저처럼 아랫배에 불편함 느끼셨던 분들, 꼭 끝까지 읽어주세요!목차프로바이오틱스란 정확히 무엇인가요? 주요 프로바이오틱스 종류와 특징 우리 몸에 미치는 놀라운 효..

술 한 잔의 여유, 그런데 항생제를 복용 중이라면 괜찮을까요? 특히 페니실린계 항생제와 술의 궁합이 궁금한 분들을 위해 준비했어요!안녕하세요, 여러분 😊 요즘처럼 일교차 큰 날씨엔 감기나 편도염으로 병원을 찾는 일이 잦아지죠. 저도 지난주에 열이 나서 병원을 다녀왔는데, 페니실린계 항생제를 처방받았어요. 근데 마침 친구 생일이 겹쳐서 술자리가 있었거든요. 그래서 "이거 마셔도 되나?" 하는 고민이 들더라고요. 혹시 여러분도 저처럼 같은 고민하고 계신가요? 그래서 오늘은 이 주제를 좀 파헤쳐보려고 해요!목차페니실린계 항생제란? 술과 항생제의 상호작용 페니실린 복용 중 술, 위험한가요? 제가 겪은 경험담, 솔직하게 전문가의 조언 한마디 주의사항과 꿀팁 총정리페니실린계 항생제란?페니실린계 항생제는 가장 오래..